Voimaa vanhuuteen kuntosali-vuoro
Karttaa ei ole saatavissa
Päiväys ja aika
18.03.2024
13:00 - 14:00
Kategoriat Ei Kategoriat
Oripääläisille yli 65-vuotiaille tarkoitetut ohjatut kuntosalivuorot 5.2.-29.4. maanantaisin ja torstaisin klo 13-14 kunnan kuntosalilla. Ohjaamassa hyli-ohjaaja Janiika Toivoniemi. Tarkoitettu sinulle seniori, joka haluat ylläpitää tai vahvistaa nykyistä voimatasoasi sekä tasapainoa. Vuorot ovat maksuttomia eikä niihin tarvitse ilmoittautua. HUOM! Kuntosali ei ole täysin esteetön. Ota mukaan juotavaa ja pue päälle liikkumiseen sopivat joustavat vaatteet. Sisäkengät ovat suotavat, mutta ei pakolliset. Jokainen osallistuu oman kuntotasonsa mukaan.
Lisätietoja: Janiika Toivoniemi hyvinvointi- ja liikuntaohjaaja p. 044-7625 325 tai janiika.toivoniemi@oripaa.fi.