Voimaa Vanhuuteen kuntosali-vuoro

Päiväys ja aika
17.11.2025
13:00 - 14:00

Tapahtumapaikka
Oripään kuntosali

Kategoriat

• Liikunta ja urheilu
• Vapaa-aika

Voimaa Vanhuuteen kuntosali-vuoro

Maanantaisin kuntosalilla klo 13-14 ajalla 22.9.-24.11. Voimaa Vanhuuteen vuorot on tarkoitettu yli 65-vuotiaille oripääläisille, jotka haluavat parantaa lihasvoimaa sekä tasapainoa. Jokainen osallistuu oman kuntotason mukaan. Vuorot ovat maksuttomia eikä niille tarvitse ilmoittautua. Varaa mukaan juotavaa ja pue päälle liikkumiseen sopivat vaatteet. Sisäkengät on suotavat, mutta ei pakolliset. Tule rohkeasti kokeilemaan vaikka et olisi koskaan ennen käynyt kuntosalilla. Ohjaamassa kunnan hyvinvointi- ja liikuntaohjaaja Janiika Toivoniemi.