Voimaa Vanhuuteen kuntosali-vuoro
Kartta latautuu...
Päiväys ja aika
02.02.2026
13:00 - 14:00
Tapahtumapaikka
Oripään kuntosali
Kategoriat
Maanantaisin huhtikuun loppuun asti klo 13-14 Voimaa Vanhuuteen kuntosali-vuoro.
Vuoro on tarkoitettu kunnan yli 65-vuotiaille. Vuoro on maksuton eikä siihen tarvitse ilmoittautua erikseen. Kuntosalin ovi on auki vuoron alussa, joten et tarvitse vuoroa varten kuntosalin kulkuoikeutta.
Vuorolla tehdään yhdessä tasapaino-harjoituksia ja treenataan lihasvoimaa kuntosalin laitteilla. Ohjaamassa kunnan hyvinvointi- ja liikuntaohjaaja Janiika Toivoniemi. Pue päälle liikkumiseen sopivat vaatteet, sisäkengät on suositeltavat. Muista ottaa mukaan myös juotavaa.
Lisätietoja: Janiika Toivoniemi, puh. 044-7625 325 tai janiika.toivoniemi@oripaa.fi.